痛经吃什么食物不好？

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

痛经吃什么食物不好，不能吃桂圆，痛经妇女可吃活血、营养丰富、温热、健脾养血的食物，如普通姜、枣红糖水、黑豆蛋酒汤、山楂向日葵红糖汤、玫瑰花茶、红花酒等。适当饮用黄酒和红酒，可以驱寒、保暖、开窍，并使用富含维生素E的食物，如豆子、谷类胚胎等，可以增加蔬菜的摄入量。摄入蔬菜和水果可以减少盆腔充血，缓解痛经。